当你喉咙痛时，这些做法能救你！

有家健康网 2025-04-02阅读量：2017

喉咙痛时，可通过调整饮食、增加水分摄入、使用药物、采用局部疗法、及时就医等方式缓解。

1. 调整饮食：选择清淡、易吞咽的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，有助于增强免疫力，促进喉咙恢复。

2. 增加水分摄入：多喝温水，保持喉咙湿润，缓解疼痛。也可以喝一些具有润喉作用的饮品，如蜂蜜水、菊花茶、胖大海茶等。

3. 使用药物：可遵医嘱使用一些药物来缓解喉咙痛。如含漱液，复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液等，能清洁口腔、杀菌消炎；含片，西瓜霜含片、草珊瑚含片、银黄含片等，可减轻局部症状；抗生素，若喉咙痛是由细菌感染引起，可使用阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等。

4. 采用局部疗法：可以使用温盐水漱口，能起到杀菌、消炎的作用。也可以进行雾化吸入治疗，使用布地奈德混悬液等药物，可减轻喉部炎症和水肿。

5. 及时就医：如果喉咙痛持续时间较长、症状严重，伴有发热、呼吸困难、吞咽困难等症状，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

喉咙痛是常见症状，通过调整饮食、增加水分摄入、使用药物、采用局部疗法等方法，多数情况可缓解。但症状严重或持续不缓解时，需及时就医，以免延误病情。