明星宝宝发烧也这样处理，家长必知的退烧秘籍！

有家健康网 2025-04-02阅读量：2364

宝宝发烧是常见情况，处理方法包括正确测量体温、物理降温、合理使用药物、**充足水分摄入、及时就医等。

1. 正确测量体温：宝宝发烧时，准确测量体温很重要。常用测量部位有腋下、口腔、直肠。腋下测量需将体温计水银端放于腋窝深处，夹紧上臂，测量 5 - 10 分钟；口腔测量要将体温计放于舌下，紧闭口唇，测量 3 分钟；直肠测量需在体温计前端涂润滑剂，插入肛门 3 - 4 厘米，测量 3 分钟。不同测量部位正常体温范围不同，腋下为 36 - 37℃，口腔为 36.3 - 37.2℃，直肠为 36.5 - 37.7℃。

2. 物理降温：当宝宝体温在 38.5℃以下时，可先采用物理降温。用湿毛巾敷额头，每 5 - 10 分钟更换一次；也可用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，通过水分蒸发带走热量；还可使用退热贴，贴在额头，起到降温作用。

3. 合理使用药物：体温超过 38.5℃，可在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素合成，起到解热镇痛作用。但使用时务必遵医嘱，不能自行增减药量。

4. **充足水分摄入：发烧会使宝宝体内水分散失增多，应多给宝宝喝温开水，也可适当喝些鲜榨果汁，补充维生素和水分，促进新陈代谢，帮助散热。

5. 及时就医：若宝宝发烧持续不退、体温超过 39℃、精神状态差、伴有呕吐、腹泻、抽搐等症状，需及时到正规医院就诊，查明发烧原因，进行针对性治疗。

宝宝发烧时，家长要保持冷静，按照上述方法正确处理。正确测量体温可了解宝宝病情，物理降温能缓解不适，合理用药可有效退烧，充足水分摄入利于恢复，及时就医能确保宝宝健康。只要处理得当，多数宝宝能很快恢复健康。