小心！腰肌劳损久拖不治危害大

有家健康网 2025-04-01阅读量：9139

腰肌劳损久拖不治会导致腰部疼痛加剧、腰椎退变加速、肌肉萎缩、活动受限以及引发其他腰椎疾病等。

1. 腰部疼痛加剧：腰肌劳损初期疼痛可能较轻，但如果久拖不治，腰部肌肉长期处于紧张、损伤状态，炎症会不断刺激周围神经，使得疼痛症状逐渐加重，从偶尔的隐痛发展为持续性的剧痛，严重影响日常生活和工作。

2. 腰椎退变加速：正常情况下，腰部肌肉对腰椎起到稳定和保护作用。当腰肌劳损未得到及时治疗，肌肉力量减弱，腰椎的稳定性就会下降。为了维持身体的平衡和正常活动，腰椎会承受更大的压力，从而加速腰椎的退变，如出现腰椎骨质增生、椎间盘退变等问题。

3. 肌肉萎缩：长期的腰肌劳损会使腰部肌肉得不到有效的锻炼和修复，逐渐出现废用性萎缩。肌肉萎缩后，其力量和功能进一步下降，形成恶性循环，不仅会加重腰部的不适，还会影响身体的姿势和运动能力。

4. 活动受限：随着病情的发展，腰部疼痛和肌肉功能障碍会导致患者的腰部活动范围逐渐减小。弯腰、转身、久坐、久站等日常动作都会变得困难，严重时甚至会影响到行走，降低生活质量。

5. 引发其他腰椎疾病：腰肌劳损久拖不治，腰椎的生物力学环境发生改变，增加了患其他腰椎疾病的风险，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等。这些疾病的治疗相对复杂，对患者的健康影响更大。

6. 影响心理健康：长期受腰肌劳损的折磨，身体上的痛苦和生活、工作上的不便会给患者带来巨大的心理压力，容易产生焦虑、抑郁等不良情绪，进一步影响身心健康。

7. 药物治疗方面，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸、萘普生等，以缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等，有助于放松紧张的肌肉；还可使用一些活血化瘀的中成药物，如活血止痛胶囊、舒筋活血片等。

腰肌劳损久拖不治会带来诸多危害，从腰部局部的疼痛、肌肉萎缩到腰椎的退变，甚至会引发其他严重的腰椎疾病，同时还会影响心理健康。因此，一旦发现有腰肌劳损的症状，应及时就医，采取有效的治疗措施，避免病情加重。