5个快速缓解牙根肿痛的妙招，你知道几个

有家健康网 2025-04-01阅读量：9995

快速缓解牙根肿痛的妙招有盐水漱口、冷敷、使用药物、按压穴位、调整饮食等。

1. 盐水漱口：盐水具有杀菌消炎的作用。用温盐水漱口，能减少口腔内的细菌，缓解牙根肿痛。一般可在一杯温开水中加入适量食盐，搅拌均匀后，含漱几分钟再吐出，反复多次。

2. 冷敷：冷敷能使局部血管收缩，减轻炎症反应和肿胀，缓解疼痛。可以用冰袋或冷毛巾敷在肿痛部位的脸颊处，每次冷敷15 - 20分钟，每天可多次进行。

3. 使用药物：可以选择一些具有消炎止痛作用的药物。如甲硝唑，它对厌氧菌有较好的抑制作用，能缓解牙根炎症；阿莫西林也是常用的抗生素，可帮助控制感染；布洛芬能起到止痛的效果。但使用药物需遵医嘱。

4. 按压穴位：通过按压特定穴位也能在一定程度上缓解牙根肿痛。合谷穴是常用穴位，位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。用手指适度按压合谷穴，每次按压几分钟，可重复操作。

5. 调整饮食：在牙根肿痛期间，饮食要清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肿痛症状。可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜等，有助于增强身体抵抗力，促进炎症的恢复。

牙根肿痛会给生活带来诸多不便，上述这些妙招能在一定程度上快速缓解肿痛。但如果肿痛症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院的口腔科就诊，以明确病因并进行针对性治疗。