除植发外改善脱发有哪些办法

有家健康网 2025-04-01阅读量：9814

除植发外，改善脱发可从日常和医美两方面着手。日常可规律作息、均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，减少精神压力，保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水。医美方式有米诺地尔涂抹，扩张头皮血管促进头发生长；酮康唑洗剂洗头，抑制马拉色菌生长；低能量激光疗法，刺激毛囊促进血液循环；微针治疗，刺激头皮促进毛囊再生；A型肉毒毒素注射，放松头皮肌肉增加毛囊血液供应。每个人情况不同，治疗效果因人而异。治疗后要注意休息，低能量激光疗法等医美治疗后短时间内避免沾水，按医嘱定期复查。