孩子晚上发烧39度，家长必知的5个紧急退烧方法

有家健康网 2025-04-01阅读量：994

孩子晚上发烧39度时，家长可采用物理降温、使用退热药物、补充水分、调节室内环境、及时就医等方法紧急退烧。

1. 物理降温：可采用湿毛巾敷额头的方法，将湿毛巾放置于孩子额头，每5 - 10分钟更换一次，通过水分蒸发带走热量，帮助散热。也可用温水擦拭孩子的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分的蒸发，促进热量散发。还可以使用退热贴，贴在孩子额头，能起到一定的降温作用。

2. 使用退热药物：当孩子发烧39度时，可在医生指导下使用退热药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素合成，达到解热镇痛的效果，但需注意遵医嘱使用。

3. 补充水分：发烧会使孩子体内水分流失加快，因此要多给孩子喝温开水，也可适当饮用一些鲜榨的果汁，补充维生素和水分，促进新陈代谢，有助于身体散热和毒素排出。

4. 调节室内环境：保持室内空气流通，可适当开窗通风，但要避免让孩子直接吹风。同时，将室内温度控制在22 - 24摄氏度左右，湿度保持在50% - 60%，为孩子创造一个舒适的休息环境，利于身体恢复。

5. 及时就医：如果孩子持续发烧39度不退，或伴有精神萎靡、呼吸急促、抽搐等症状，应及时带孩子前往正规医院就诊，进行相关检查，如血常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。

孩子晚上发烧39度，家长不必过于惊慌，可先采用上述5种紧急退烧方法进行处理。但如果情况没有改善或出现其他严重症状，一定要及时就医，以免延误病情。在日常生活中，家长也应多关注孩子的健康状况，做好预防措施。