2025年江苏南通当季水果

有家健康网 2025-04-01阅读量：2392

根据2025年江苏南通的时令水果种植和上市情况，结合权威信息整理如下：

一、当季水果品种

1. 西瓜

   南通“开沙岛”牌西瓜、海安小方柿等品种在夏季成熟，其中“开沙岛”西瓜以沙质细腻、甜度高著称。

2. 葡萄

   葡萄通常在8-10月成熟，价格区间为3-20元/斤，富含果酸和维生素。

3. 火龙果

   7-8月为盛产期，南通市首个火龙果种植园位于如皋市，品种从台湾引进，果肉清甜多汁。

4. 柿子

   10月成熟的柿子甜度高，具有润肺化痰、生津止渴等功效，但需注意避免过熟。

5. 苹果与梨

   徐州大沙河苹果、砀山梨等品种在秋季成熟，价格稳定，是常见时令水果。

6. 枇杷与蜜橘

   苏州西山枇杷、淮安草莓、镇江句容草莓等在夏季上市，兼具鲜甜与营养。

   

二、价格参考

• 普通水果 ：葡萄、香蕉、苹果等日常品种价格波动较小，例如葡萄3-5元/斤，香蕉2-3元/斤。

• 特色水果 ：火龙果、车厘子、榴莲等精品水果价格较高，如车厘子50-100元/斤，榴莲300-800元/斤。

三、产地与供应特点

• 地理优势 ：南通拥有丰富的热带及温带水果种植资源，如海安小方柿、如皋火龙果等，依托地理优势形成特色产业。

• 供应旺季 ：中秋国庆期间水果消费旺季明显，批发市场日均交易量超千吨，秋月梨、石榴、葡萄等表现突出。

四、营养价值

• 西瓜：含丰富水分及维生素C，有清热解暑作用。

• 葡萄：多酚类物质有助于抗氧化。

• 火龙果：膳食纤维含量高，可促进肠道健康。

以上信息综合了当年种植周期、市场供应及价格波动情况，供参考。