控制不了情绪 小心这5种常见心理疾病找上门！

有家健康网 2025-04-01阅读量：8447

控制不了情绪可能会引发焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、强迫症、创伤后应激障碍等常见心理疾病。

1. 焦虑症：是一种以焦虑情绪为主要表现的心理疾病。患者常常会出现过度的、难以控制的担忧和恐惧，这种情绪可能会持续存在，影响日常生活。焦虑症的发病可能与遗传、神经生物学、心理社会因素等有关。治疗方法包括心理治疗，如认知行为疗法，帮助患者改变不良的思维和行为模式；药物治疗可使用丁螺环酮、坦度螺酮、帕罗西汀等，需遵医嘱使用。

2. 抑郁症：主要特征为显著而持久的心境低落。患者会对日常活动失去兴趣，感到自责、无助，甚至有自杀观念和行为。其病因涉及生理、心理和社会等多方面因素。治疗上，心理治疗如支持性心理治疗能给予患者情感上的支持；药物治疗可选用舍曲林、氟西汀、文拉法辛等，具体用药应遵循医嘱。

3. 双相情感障碍：既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。躁狂发作时，患者情绪高涨、精力充沛、言语增多；抑郁发作时则表现出与抑郁症相似的症状。病因与遗传、神经递质异常等有关。治疗可采用心境稳定剂，如碳酸锂、丙戊酸钠、卡马西平等，同时结合心理治疗，需在医生指导下进行。

4. 强迫症：以**出现的强迫观念和强迫行为为主要表现。患者明知这些观念和行为不合理，但无法控制，从而感到痛苦。其发病可能与心理、遗传、神经生物学等因素有关。治疗方法有心理治疗，如暴露与反应预防疗法；药物治疗可使用氟伏沙明、氯米帕明、西酞普兰等，用药需遵医嘱。

5. 创伤后应激障碍：是个体在经历严重创伤事件后出现的一种心理疾病。患者会**回忆创伤事件，出现噩梦、闪回等症状，还可能伴有回避行为和情绪麻木。治疗可采用心理治疗，如眼动脱敏再处理疗法；药物治疗可选用米氮平、曲唑酮、阿米替林等，具体用药要遵循医生的建议。

情绪控制不佳可能会诱发多种心理疾病，这些疾病会对患者的身心健康和生活质量造成严重影响。一旦发现情绪异常且难以自我调节，应及时前往正规医院的心理咨询科或精神心理科就诊，以便早诊断、早治疗。同时，在治疗过程中，患者需严格遵医嘱用药，积极配合心理治疗。