老年胆源性胰腺炎患者，康复期营养怎么补

有家健康网 2025-04-01阅读量：8231

老年胆源性胰腺炎患者康复期营养补充，可从选择低脂食物、**蛋白质摄入、补充维生素和矿物质、控制碳水化合物摄入、遵循少食多餐原则等方面入手。

1. 选择低脂食物：脂肪的消化需要胆汁和胰液参与，过多的脂肪会增加胰腺负担。因此患者应选择低脂食物，如瘦肉、鱼类、蛋清、脱脂牛奶等。避免食用油炸食品、动物内脏、奶油等高脂肪食物。例如，烹饪时可选择清蒸、水煮、炖等方式，减少油煎、油炸的使用。

2. **蛋白质摄入：蛋白质是身体修复和维持正常生理功能所必需的营养素。患者可适量摄入优质蛋白质，如鸡肉、鸭肉、豆类及其制品等。蛋白质有助于受损组织的修复和再生，提高机体免疫力，促进康复。

3. 补充维生素和矿物质：维生素和矿物质对于维持身体正常代谢和生理功能至关重要。患者应多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、西兰花、苹果、橙子等，以补充维生素 C、维生素 B 族、钾、镁等。必要时，也可在医生指导下服用复合维生素片、钙剂等药物，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素 C 片等，但需遵医嘱。

4. 控制碳水化合物摄入：碳水化合物是人体能量的主要来源，但应选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米、燕麦等，避免食用过多精制糖和含糖饮料。合理控制碳水化合物的摄入量，有助于维持血糖稳定，减轻胰腺负担。

5. 遵循少食多餐原则：老年胆源性胰腺炎患者康复期消化功能尚未完全恢复，一次进食过多会加重胃肠负担。因此，建议采用少食多餐的方式，每天可进食 5 - 6 餐，每餐食量适中。这样既能**营养摄入，又能减轻消化系统的负担。

老年胆源性胰腺炎患者康复期的营养补充需要综合考虑多个方面，通过选择合适的食物、**营养均衡、遵循科学的饮食原则，有助于促进身体康复，提高生活质量。同时，患者在康复过程中应密切关注自身身体状况，如有不适及时就医。