例假喝酒 vs 正常时期喝酒，对身体影响差异惊人！

有家健康网 2025-04-01阅读量：523

例假喝酒与正常时期喝酒对身体影响差异体现在激素水平、肝脏代谢、出血量、酒精耐受性、情绪方面等。

1. 激素水平：正常时期人体激素水平相对稳定，酒精对其影响较小。而例假期间，女性体内激素水平波动较大，雌激素和孕激素水平下降，此时喝酒会进一步干扰激素平衡，可能导致月经周期紊乱、经期延长或缩短等情况。

2. 肝脏代谢：正常情况下，肝脏能够较好地对酒精进行代谢解毒。但在例假期间，女性肝脏的解毒功能会有所下降，喝酒会加重肝脏负担，使酒精在体内代谢时间延长，增加肝脏受损的风险。

3. 出血量：正常时期喝酒一般不会对身体的出血情况产生明显影响。然而例假期间，喝酒会使血管扩张，血液循环加快，可能导致月经量增多、经期延长，严重时还可能引发贫血等问题。

4. 酒精耐受性：正常时期身体对酒精有一定的耐受性。但在例假期间，由于身体处于特殊生理状态，酒精耐受性会降低，少量饮酒就可能出现醉酒症状，如头晕、头痛、恶心、呕吐等。

5. 情绪方面：正常时期喝酒可能只是带来短暂的情绪放松或兴奋。而例假期间，女性本身就容易出现情绪波动，喝酒会使这种情绪波动更加明显，可能加重焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪。

例假喝酒和正常时期喝酒对身体的影响存在诸多差异。在例假期间，女性身体较为脆弱，喝酒会带来更多不利影响。为了身体健康，例假期间应尽量避免饮酒。如果在例假期间不小心饮酒后出现不适症状，建议及时到正规医院妇产科就诊。