儿童双手偶尔发麻，家长需警惕这些问题

有家健康网 2025-04-01阅读量：5185

儿童双手偶尔发麻，可能是由姿势不良、营养缺乏、腕管综合征、颈椎病、脑部病变等因素引起。

1. 姿势不良：儿童长时间保持不正确的坐姿或睡姿，比如趴着睡觉、手臂长时间被压迫，会阻碍手部血液循环，导致双手偶尔发麻。这种情况通常在调整姿势、活动手臂后，短时间内就能缓解。家长要教导儿童保持正确的姿势，避免手臂长时间受压。

2. 营养缺乏：当儿童存在挑食、偏食的习惯时，可能会导致体内缺乏维生素B₁₂、维生素B₁等营养素。这些营养素对神经系统的正常功能至关重要，缺乏它们会影响神经的传导，进而引发双手发麻。可以通过饮食调整来补充，如多吃肉类、蛋类、奶制品等富含维生素B₁₂的食物，以及全麦食品、豆类等富含维生素B₁的食物，必要时可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B₁片、维生素B₁₂片等药物。

3. 腕管综合征：儿童过度使用手部，如长时间玩游戏、写字等，可能会使腕部正中神经受到压迫，引发腕管综合征，出现双手偶尔发麻的症状。治疗时，需让儿童减少手部活动，适当休息，也可进行热敷、按摩等缓解症状，症状严重时可能需要手术治疗。

4. 颈椎病：现在儿童使用电子设备的时间增多，长期低头看手机、平板等，容易导致颈椎发生病变，压迫神经根，引起双手发麻。可以通过颈部牵引、理疗等方法治疗，同时要纠正儿童不良的用颈习惯，避免长时间低头。

5. 脑部病变：虽然这种情况相对少见，但脑部的一些病变，如脑肿瘤、脑血管畸形等，也可能影响神经功能，导致双手偶尔发麻。一旦怀疑是脑部病变，需及时就医，进行头颅CT、磁共振成像等检查，明确诊断后进行针对性治疗，可能包括手术、放疗、化疗等。

儿童双手偶尔发麻可能是多种原因导致的，有些情况可能并不严重，但也可能是某些疾病的信号。家长要密切关注儿童的症状，如果发麻症状频繁出现、持续不缓解或伴有其他异常症状，如头痛、头晕、肢体无力等，应及时带儿童到正规医院就诊，以便明确病因，尽早治疗。