3个常见原因导致嗓子哑，教你快速解决！

有家健康网 2025-04-01阅读量：5896

导致嗓子哑的3个常见原因有上呼吸道感染、用嗓过度、声带小结，可通过药物治疗、日常护理等方式解决。

1. 上呼吸道感染：病毒或细菌感染引发上呼吸道炎症，波及喉部时，会导致喉部黏膜充血、水肿，影响声带正常振动，从而出现声音嘶哑。治疗方面，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、利巴韦林等药物进行抗感染治疗。同时，要多喝温水，保持喉部湿润，避免食用辛辣、刺激性食物，减少对喉部的刺激。

2. 用嗓过度：长时间大声说话、唱歌等，会使声带频繁振动、摩擦，导致声带疲劳、充血、水肿，引起声音嘶哑。这种情况下，首先要让声带充分休息，避免继续过度用嗓。可以使用金嗓子喉片、西瓜霜含片、草珊瑚含片等药物来缓解喉部不适。还可以进行雾化吸入治疗，常用药物有布地奈德混悬液等，能减轻声带水肿。

3. 声带小结：长期用声不当或用声过度，使声带边缘出现小结样突起，影响声带闭合，导致声音嘶哑。早期声带小结通过禁声、让声带充分休息，部分可自行消失。也可遵医嘱使用金嗓散结丸、黄氏响声丸等药物进行治疗。如果保守治疗效果不佳，可考虑手术切除声带小结。

4. 日常护理：无论哪种原因导致的嗓子哑，都要注意保持室内空气湿润，可以使用加湿器。避免吸烟和吸入二手烟，减少对喉部的刺激。

5. 饮食调理：多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、梨、胡萝卜等，有助于喉部黏膜的修复。避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物。

嗓子哑是常见症状，上呼吸道感染、用嗓过度、声带小结是常见原因。针对不同原因，可采取相应治疗方法，同时做好日常护理和饮食调理。若嗓子哑症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院耳鼻咽喉科就诊。