儿童糖尿病不能吃的食物

有家健康网 2025-03-31阅读量：6468

儿童糖尿病患者在饮食上需要特别注意，以控制血糖水平并避免加重病情。以下是儿童糖尿病患者不能吃的食物：

1. 1.高糖食物：精制糖类：白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等甜食和零食：糖果、巧克力、蛋糕、甜饼干、甜面包、糖制糕点、蜜饯、水果罐头、冰淇淋等高果糖玉米糖浆：这种添加剂常见于加工食品，如糖果、饮料、饼干等
2. 2.高脂肪食物：油炸食品：炸鸡、炸薯条等高脂肪乳制品：奶油、猪油、羊油、黄油等肥肉和内脏：肥肉、腰花、肝、肾等动物内脏类食物
3. 3.高盐食物：腌制食品：腌肉、咸菜等方便食品：方便面等
4. 4.高淀粉食物：精制谷物：白米饭、面条、白面包等中西式点心：含淀粉质高的食物及中西式点心
5. 5.高果糖水果：高糖水果：香蕉、桂圆、荔枝、鲜枣、山楂、椰子、水蜜桃、石榴、柿子、蜜橘等果汁和罐头水果：这些食品的含糖量通常较高
6. 6.其他禁忌食物：辛辣食物：大葱、大蒜等辛辣食物可能会刺激眼睛，影响视力酒精：酒精会影响肝脏功能，导致低血糖和其他不良反应

建议食用的食物

• 低糖水果：苹果、草莓、蓝莓等
• 富含纤维的食物：麦麸、大豆等，有助于延缓餐后血糖升高。
• 富含蛋白质的食物：牛肉、鸡肉等。
• 健康脂肪：坚果、种子等。
• 蔬菜：西兰花、玉米、西红柿等

总结

儿童糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂、低盐为主，多食用蔬菜、水果、全谷类食品和瘦肉等健康食品。家长应与医生和营养师合作，制定适合儿童的饮食计划，帮助控制血糖水平并促进健康成长。