哺乳期发烧37.5度应该怎么办

有家健康网 2025-03-14阅读量：8820

哺乳期发烧37.5度属于低热，可先采取物理降温，同时观察症状变化、补充水分、调整饮食，若持续不缓解或加重需就医。 1. 物理降温:用湿毛巾敷额头、擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，水分蒸发可带走热量，帮助降温。也可用退热贴贴在额头。 2. 观察症状:留意是否有其他伴随症状，如咳嗽、咽痛、乳房胀痛等，判断发热原因，如感冒、乳腺炎等。 3. 补充水分:多喝温开水，促进新陈代谢，加速身体散热和毒素排出，也能预防脱水。 4. 调整饮食:饮食宜清淡易消化，多吃新鲜蔬果，保证营养均衡，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。 5. 及时就医:若体温持续上升或出现高热、精神萎靡等症状，应及时就医，在医生指导下治疗。 哺乳期发烧37.5度不用过于紧张，先通过物理降温等方法处理，同时密切关注症状变化。若情况没有改善或加重，需尽快就医，以保障自身和宝宝健康。