经络保健，改善慢性萎缩性胃炎伴肠化的中医智慧

有家健康网 2025-03-31阅读量：8922

慢性萎缩性胃炎伴肠化是胃黏膜萎缩并伴有肠上皮化生的疾病。经络保健改善该病可从按摩穴位、艾灸疗法、中药调理、针灸治疗、运动锻炼等方面入手。

1. 按摩穴位：按摩足三里、中脘、内关等穴位可促进胃部气血运行，改善消化功能。足三里位于外膝眼下三寸，胫骨前嵴外一横指处；中脘在脐上四寸；内关位于腕横纹上两寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。长期坚持按摩这些穴位，能缓解胃部不适症状。

2. 艾灸疗法：艾灸具有温通经络、散寒除湿等作用。选取中脘、神阙、胃俞等穴位进行艾灸，可改善胃部虚寒状况，增强胃动力。艾灸时要注意距离和温度，避免烫伤皮肤。

3. 中药调理：一些中药对改善慢性萎缩性胃炎伴肠化有良好效果。如摩罗丹可和胃降逆、健脾消胀、通络定痛；胃复春片能健脾益气、活血解毒；养胃舒胶囊可扶正固本、滋阴养胃。使用中药需遵医嘱。

4. 针灸治疗：通过针刺特定穴位，调节人体经络气血的运行，改善胃部功能。常用穴位有脾俞、胃俞、章门等。针灸治疗需由专业医生操作。

5. 运动锻炼：适当的运动能增强体质，促进胃肠蠕动。如太极拳、八段锦等传统运动，动作舒缓，可调节气息，改善脾胃功能。运动要循序渐进，长期坚持。

经络保健改善慢性萎缩性胃炎伴肠化是综合的过程，按摩穴位、艾灸疗法、中药调理、针灸治疗和运动锻炼等方法相互配合，能更好地发挥中医智慧，改善病情。但如果症状严重，应及时到正规医院的消化内科或中医科就诊。