37.4度持续不退，急救措施要知道

有家健康网 2025-03-31阅读量：8586

体温37.4度持续不退，可采取物理降温、补充水分、调整环境、合理饮食、及时就医等措施。

1. 物理降温：物理降温是常用且有效的方法。可以用湿毛巾敷额头，水分蒸发时会带走热量，帮助降低体温。也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发散热。还可以使用退热贴，其能持续发挥降温作用。

2. 补充水分：发热会使身体水分流失加快，因此要及时补充水分。多喝温开水，能促进新陈代谢，加快身体散热，还可防止脱水。也可以适量饮用一些淡盐水，补充因发热出汗而丢失的电解质。

3. 调整环境：保持室内空气流通，可打开窗户通风，但要注意避免直接吹风。室内温度保持在22 - 25摄氏度左右，湿度保持在50% - 60%，这样的环境有利于身体散热和恢复。

4. 合理饮食：饮食要清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。可以选择一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜和水果，既能补充营养，又有助于提高身体免疫力。同时，要注意少食多餐，减轻肠胃负担。

5. 及时就医：如果体温37.4度持续不退，且伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难、腹痛、腹泻等其他症状，或者发热时间超过3天，应及时前往正规医院就诊。医生会进行详细的检查，如血常规、C反应蛋白等，以明确病因，并给予相应的治疗。在用药方面，可能会根据病因使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物，但具体用药需遵医嘱。

体温37.4度持续不退时，可先采取物理降温、补充水分、调整环境、合理饮食等措施进行初步处理。若情况没有改善或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，无论使用何种药物，都要严格遵医嘱。