刚怀孕就感冒了应该怎么办

有家健康网 2025-03-14阅读量：635

刚怀孕就感冒，可先通过日常护理缓解，若症状严重需及时就医。关键点有：多休息、补充水分、调节饮食、物理降温、及时就医。 1. 多休息:感冒后身体较虚弱，孕妇要保证充足睡眠，减少活动量，让身体得到恢复，利于抵抗感冒病毒。 2. 补充水分:多喝温开水，能加快新陈代谢，促进体内毒素排出，缓解感冒症状，也可适量喝新鲜果汁。 3. 调节饮食:选择清淡、易消化食物，如小米粥、软面条等，避免油腻、辛辣食物，保证营养均衡，增强免疫力。 4. 物理降温:若有发热症状，体温不超38.5℃，可用湿毛巾敷额头、擦拭身体等物理方法降温。 5. 及时就医:若感冒症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行治疗，切勿自行用药。 刚怀孕感冒不用过度紧张，先进行日常护理，多休息、补水、合理饮食。若症状严重，一定要及时就医，在医生专业指导下治疗，保障孕妇和胎儿健康。