儿童经常发烧，家长必知的5个护理要点

有家健康网 2025-03-31阅读量：645

儿童经常发烧，家长必知的护理要点有监测体温、补充水分、调整饮食、**休息、合理用药等。

1. 监测体温：儿童发烧时，需要密切监测体温变化。可以每隔1 - 2小时测量一次体温，了解体温的波动情况。常用的测量体温的部位有腋下、口腔和肛门。腋下测量方便且安全，是*常用的方法。通过监测体温，能及时发现体温的异常升高或降低，为后续的护理和治疗提供依据。

2. 补充水分：发烧会使儿童身体水分散失增加，容易导致脱水。因此，要让儿童适当多喝水，也可以喝一些鲜榨的果汁，但要注意稀释，避免糖分过高。除了口服补充水分外，如果儿童出现严重呕吐、腹泻等导致无法正常饮水的情况，可能需要通过静脉补液来补充水分和电解质。

3. 调整饮食：发烧期间，儿童的消化功能可能会减弱，饮食应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要**食物的营养均衡，可以适当增加富含维生素和蛋白质的食物摄入，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等，有助于增强儿童的抵抗力。

4. **休息：充足的休息有利于儿童身体的恢复。要为儿童创造安静、舒适的休息环境，减少外界的干扰。让儿童尽量多卧床休息，避免剧烈运动和过度劳累。良好的睡眠可以促进身体的新陈代谢，增强免疫力，帮助儿童更快地战胜疾病。

5. 合理用药：当儿童体温超过38.5℃，或伴有明显不适时，可以在医生的指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但要注意，使用药物必须遵医嘱，不能自行增减剂量或随意用药。如果儿童发烧持续不退或伴有其他严重症状，如抽搐、呼吸困难等，应及时带儿童到正规医院就诊。

儿童经常发烧会让家长担心，掌握以上5个护理要点，能在一定程度上帮助儿童缓解不适，促进身体恢复。但如果儿童发烧情况严重或持续不缓解，一定要及时就医，以免延误病情。