长了痘痘如何去除

有家健康网 2025-03-31阅读量：2457

日常可通过保持皮肤清洁，避免使用油腻化妆品，规律作息，减少高糖和辛辣食物摄入等生活方式改善痘痘情况。若痘痘较为严重，可选择红蓝光治疗、果酸换肤、点阵激光治疗、A型肉毒毒素注射、光动力治疗等医美方式去除，每个人的情况不同，治疗效果因人而异。痤疮治疗后，要注意皮肤护理，保持治疗部位清洁干燥，避免沾水，防止感染。外出做好防晒，避免紫外线直射导致色素沉着。饮食上继续保持清淡，减少高糖、油腻、辛辣食物摄入。同时，要保持规律作息，避免熬夜和精神紧张，以促进皮肤恢复，降低复发几率。