剖腹产后出现骨盆痛该如何处理

有家健康网 2025-03-14阅读量：3396

通常剖腹产后骨盆痛指剖宫产术后产妇出现的骨盆部位疼痛。剖腹产后骨盆痛可通过休息、物理治疗、康复训练、药物治疗、就医检查等方式处理。 1. 休息:保证充足睡眠与休息，避免久站、久坐和提重物，减少骨盆压力，利于身体恢复和缓解疼痛。 2. 物理治疗:可通过热敷、按摩骨盆部位，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。热敷温度不宜过高，按摩力度要适中。 3. 康复训练:在医生指导下进行适当的康复训练，如盆底肌锻炼、产后瑜伽等，增强骨盆肌肉力量，改善疼痛症状。 4. 药物治疗:疼痛严重时，可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物，但用药期间需暂停母乳喂养。 5. 就医检查:若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，排查是否有耻骨联合分离、骨盆骨折等情况，以便针对性治疗。 剖腹产后骨盆痛是常见现象，产妇不必过于紧张。通过适当休息、物理治疗和康复训练等方法，多数疼痛可缓解。若疼痛严重或持续不改善，需及时就医，在医生指导下治疗，以保障产妇身体健康。