有人例假喝红酒没事，你却不行，为啥

有家健康网 2025-03-31阅读量：6995

例假期间有人喝红酒没事而有人不行，可能与酒精代谢能力、激素水平差异、子宫敏感程度、基础疾病情况、心理因素等有关。

1. 酒精代谢能力：不同人肝脏中乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的活性不同。活性高的人能快速将酒精分解为二氧化碳和水排出体外，例假时喝少量红酒可能不会有明显不适；而活性低的人，酒精在体内代谢缓慢，容易出现脸红、头晕、恶心等症状，例假期间身体较为虚弱，这些不适反应可能会更明显。

2. 激素水平差异：例假期间，女性体内激素水平会发生变化。有些女性激素水平波动较小，身体对酒精的耐受性相对较好，喝红酒后影响不大；而有些女性激素水平波动大，酒精可能会进一步干扰激素平衡，导致月经周期紊乱、经量异常等情况。

3. 子宫敏感程度：子宫较为敏感的女性，例假时子宫处于充血状态，红酒中的酒精具有活血作用，会使子宫充血更严重，引起痛经、经血过多等问题；而子宫不那么敏感的女性，可能不会有明显反应。

4. 基础疾病情况：本身患有妇科疾病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，例假期间身体抵抗力下降，喝红酒可能会加重病情，出现腹痛、月经异常等症状；而没有基础疾病的女性，可能对红酒的耐受性更好。此外，患有胃肠道疾病的女性，酒精会刺激胃肠道黏膜，导致胃痛、腹泻等不适，而胃肠功能好的女性可能影响较小。

5. 心理因素：心理压力大、情绪紧张的女性，在例假期间身体的应激反应会增强，喝红酒后可能会放大身体的不适感；而心态放松的女性，可能对红酒的反应不那么强烈。

例假期间喝红酒的反应因人而异，受到多种因素的综合影响。为了女性的健康，例假期间尽量避免饮酒，若出现不适症状，应及时就医。