别人清新口气，你却舌苔厚白口臭，原因竟在这！

有家健康网 2025-03-31阅读量：3495

舌苔厚白口臭的原因有口腔卫生不良、饮食因素、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌失调等。

1. 口腔卫生不良：日常不注重口腔清洁，食物残渣易在口腔内残留、发酵，为细菌滋生提供温床。细菌分解食物残渣会产生难闻气味，同时还可能引发龋齿、牙周炎等口腔问题，进一步加重口臭。比如不按时刷牙、饭后不漱口等，都会导致口腔卫生状况变差。

2. 饮食因素：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，会加重肠胃负担，导致消化不良。食物在胃肠道内停留时间过长，过度发酵，产生的异味就会通过口腔散发出来。此外，经常吸烟、饮酒也会引起口臭，烟草中的尼古丁等成分以及酒精的气味都会残留在口腔中。

3. 消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，这些疾病会影响胃肠道的正常消化功能。胃肠蠕动减慢，食物排空时间延长，容易产生胃酸反流，胃酸混合着食物的气味上逆至口腔，从而出现口臭。幽门螺杆菌感染也是导致口臭的常见原因之一，它会在胃内产生尿素酶，分解尿素产生氨气，引发口臭。

4. 呼吸系统疾病：鼻窦炎、扁桃体炎、慢性咽炎等呼吸系统疾病，会导致呼吸道分泌物增多。这些分泌物中含有细菌、病毒等病原体，在细菌的作用下会产生异味。而且呼吸道与口腔相通，异味很容易从口腔散发出来。

5. 内分泌失调：内分泌失调会影响身体的新陈代谢，导致唾液分泌减少。唾液具有清洁口腔、杀菌的作用，分泌减少后，口腔自洁能力下降，细菌容易滋生繁殖，进而引起口臭。例如，女性在生理期、孕期等特殊时期，由于体内激素水平的变化，可能会出现内分泌失调，从而导致口臭。

舌苔厚白口臭是由多种因素引起的，要改善这种状况，需保持良好的口腔卫生习惯，合理饮食，积极治疗相关疾病。若口臭问题持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。治疗方面，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、甲硝唑片等药物。