月子结束后多长时间来月经

有家健康网 2025-03-14阅读量：9336

通常月子指的是产褥期，一般情况下，产褥期结束后月经复潮的时间因人而异，没有哺乳的女性在产后6-10周左右恢复月经，也就是产褥期结束后1-6周；哺乳女性月经复潮会延迟，可能在产后4-6个月恢复，也有部分女性在整个哺乳期都不会来月经。 产褥期结束后月经恢复时间不同，主要与是否哺乳及哺乳频率有关。不哺乳的女性，体内激素水平恢复相对较快，子宫内膜能较早开始周期性变化，所以月经恢复较早。而哺乳女性，催乳素分泌增加，会抑制排卵和月经来潮。若产褥期结束后很长时间月经仍未恢复，或出现月经量过多、过少、经期延长等异常情况，应及时就医。 产褥期结束后即便月经未恢复，也可能已经恢复排卵，所以有性生活时要做好避孕措施，避免意外怀孕。同时，要保持规律作息和良好心态，注意营养均衡，这些都有助于身体恢复和月经周期的正常。