大人体温38度，这3种处理方法你知道吗

有家健康网 2025-03-30阅读量：591

大人体温38度属于低热，可采取物理降温、药物治疗、补充水分、保证休息、及时就医等处理方法。

1. 物理降温：可使用湿毛巾敷额头，水分蒸发能带走部分热量，起到降温作用；也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发散热。还可以使用退热贴，其凝胶层中的水分汽化时可带走热量，帮助降低体温。

2. 药物治疗：若体温持续38度且伴有明显不适，可遵医嘱服用解热镇痛药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素合成，从而起到解热、镇痛的效果。

3. 补充水分：发热会使身体水分散失增加，因此要多喝温开水，也可适量饮用淡盐水，以补充因发热出汗丢失的水分和电解质，防止脱水。

4. 保证休息：充足的休息有利于身体恢复。应尽量减少活动，避免劳累，创造安静舒适的休息环境，保证良好的睡眠质量。

5. 及时就医：如果体温持续38度不退，或者伴有咳嗽、呼吸困难、腹痛、腹泻等其他症状，可能是由感染性疾病、自身免疫性疾病等引起，需及时前往正规医院就诊，进行血常规、C反应蛋白等相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。

大人体温38度时，可先通过物理降温、补充水分和保证休息等方法进行处理，若体温持续不退或伴有其他不适症状，应及时就医并遵医嘱使用药物治疗。及时采取有效的处理措施，有助于缓解症状，促进身体恢复健康。