3个快速止住牙齿痛的简单妙招，赶紧收藏！

有家健康网 2025-03-30阅读量：9897

牙齿痛是常见口腔问题，快速止痛简单妙招有冰敷、盐水漱口、按压穴位、使用药物、咬生姜片等。

1. 冰敷：牙齿疼痛时，冰敷是常用且有效的方法。用冰袋或湿毛巾包裹冰块，敷在疼痛牙齿对应的脸颊部位，每次冰敷15 - 20分钟，可使局部血管收缩，减轻炎症和肿胀，缓解疼痛。

2. 盐水漱口：盐水具有杀菌消炎作用。取适量食盐加入温开水中，搅拌均匀后用来漱口，能清洁口腔，减少口腔内细菌滋生，减轻牙齿周围炎症，从而缓解疼痛。一般建议使用浓度为0.9%左右的盐水，接近人体生理盐水浓度，刺激性小。

3. 按压穴位：人体一些穴位对缓解牙齿疼痛有帮助。合谷穴是常用穴位，位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。用手指适度按压合谷穴，力度以有酸胀感为宜，每次按压持续几分钟，可起到一定止痛效果。此外，还可按压颊车穴，该穴位在面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。

4. 使用药物：可选择一些具有止痛消炎作用的药物来缓解牙齿疼痛。如布洛芬，通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛感觉；对乙酰氨基酚能抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素的合成及释放，产生周围血管扩张，引起出汗以达到解热作用，同时能抑制PGE1、缓激肽和组胺等的作用，提高痛阈而产生镇痛效果；双氯芬酸钠可抑制花生四烯酸环氧合酶系统，减少前列腺素的合成而减轻炎症反应和疼痛。使用药物需遵医嘱。

5. 咬生姜片：生姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。切一片生姜，咬在疼痛的牙齿处，能在一定程度上缓解疼痛。

牙齿疼痛会给生活带来诸多不便，上述介绍的冰敷、盐水漱口、按压穴位、使用药物、咬生姜片等方法，可在一定程度上快速止住牙齿痛。但这些方法只是暂时缓解，若牙齿疼痛频繁或持续不缓解，应及时到正规医院口腔科就诊，查明病因并进行针对性治疗。