孕产期间肠子间歇性绞痛，这样应对才正确

有家健康网 2025-03-30阅读量：616

孕产期间肠子间歇性绞痛，可通过调整饮食、适当运动、腹部按摩、药物治疗、及时就医等方式应对。

1. 调整饮食：孕产期间肠道较为敏感，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以防加重肠道负担，引发或加剧绞痛。可选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条、山药等。同时，要注意饮食规律，少食多餐，避免暴饮暴食。

2. 适当运动：在身体允许的情况下，进行适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等。适当运动能促进肠道蠕动，帮助消化，缓解肠子间歇性绞痛的症状。但需注意运动强度和时间，避免过度劳累。

3. 腹部按摩：可在腹部进行轻柔的按摩，以肚脐为中心，顺时针方向打圈按摩。按摩能促进肠道气体排出，减轻肠道压力，从而缓解绞痛。按摩时要注意力度适中，避免用力过猛刺激子宫。

4. 药物治疗：若绞痛症状较为严重，可在医生指导下使用药物治疗。如双歧杆菌四联活菌片，能调节肠道菌群，改善肠道功能；复方消化酶胶囊，可促进食物消化，减轻肠道负担；匹维溴铵片，能缓解肠道痉挛，减轻疼痛。但用药必须严格遵医嘱。

5. 及时就医：若肠子间歇性绞痛持续不缓解，或伴有腹泻、呕吐、发热等其他症状，可能是肠道疾病如肠炎、肠梗阻等引起，应及时前往正规医院就诊。医生会通过详细检查明确病因，并进行针对性治疗。

孕产期间肠子间歇性绞痛会给孕妇带来不适，可先尝试调整饮食、适当运动、腹部按摩等方法缓解。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行药物治疗等。通过正确的应对措施，保障孕妇和胎儿的健康。