2025年福建春季时令水果

有家健康网 2025-03-30阅读量：2788

柚子、枇杷、杨桃、草莓、葡萄柚

根据2025年福建春季气候特点和水果生长周期，春季应季水果主要包括以下种类：

一、主流应季水果

1. 柚子

   福建黄金爆汁葡萄柚是春季特色水果，果肉紧实多汁，富含维生素C和抗氧化物质，适合作为春季水果。

2. 枇杷

   枇杷以果大色艳、酸甜适口著称，富含维生素A和纤维素，有助消化和增强免疫力。

3. 杨桃

   含丰富维生素C和植物纤维，酸甜开胃，可促进消化和降低胆固醇。

4. 草莓

   红色色素来自天然抗氧化剂，富含维生素C和叶酸，对孕妇和免疫力提升有益。

5. 葡萄柚

   除柚子类，福建春季还有黄金爆汁葡萄柚，兼具维生素C和消化助益。

二、其他特色水果

• 枇杷 ：果肉饱满，酸甜多汁，是春季热门水果。

• 杨桃 ：独特形状，富含维生素C和纤维素，有助消化。

• 草莓 ：抗氧化性强，可搭配酸奶食用。

• 葡萄柚 ：维生素C含量高，具有美容养颜功效。

三、补充说明

福建春季水果种类丰富，不同地区存在地域性差异。例如，金昌瓜、火龙果、龙眼等也在春季成熟，但需根据具体产区判断供应情况。建议结合当地水果市场的时令供应选择新鲜水果。