中医简单妙招缓解孩子嗓子疼

有家健康网 2025-03-30阅读量：764

孩子嗓子疼可通过中药调理、推拿按摩、食疗、针灸、中药雾化等中医妙招缓解。

1. 中药调理：一些中药对缓解孩子嗓子疼有良好效果。例如，金银花具有清热解毒、疏散风热的功效，能减轻嗓子的炎症；连翘可消肿散结、疏散风热，对于嗓子红肿疼痛有改善作用；桔梗能宣肺、利咽、祛痰，可缓解嗓子疼痛与不适。不过，使用中药需遵医嘱，根据孩子具体情况进行配伍。

2. 推拿按摩：推拿按摩也是有效的缓解方法。可以按摩孩子的少商穴，少商穴位于拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸处，适当掐按此穴位，能起到清热利咽的作用；还可按摩合谷穴，合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，按摩该穴位有助于疏风解表、通络止痛，减轻嗓子疼症状。此外，按摩天突穴，天突穴在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央，能理气化痰、清咽开音。

3. 食疗：通过合理的饮食也能缓解嗓子疼。比如，冰糖雪梨汤，雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用，搭配冰糖，能滋润孩子的喉咙；胖大海桔梗茶，胖大海可清热利咽，桔梗能利咽祛痰，二者一起泡茶饮用，对嗓子疼有一定缓解效果；蜂蜜萝卜汁，萝卜具有清热生津、凉血止血等功效，与蜂蜜搭配，能减轻嗓子的疼痛感。

4. 针灸：在专业医生操作下，针灸特定穴位也可缓解孩子嗓子疼。例如针刺廉泉穴，廉泉穴位于颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处，可起到利喉舒舌、消肿止痛的作用；针刺鱼际穴，鱼际穴位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处，能清热利咽、通络。

5. 中药雾化：将具有清热利咽作用的中药制成雾化剂，让孩子通过呼吸将药物吸入呼吸道，可直接作用于嗓子部位，减轻炎症和疼痛。常用的中药有黄芩、薄荷等，黄芩能清热燥湿、解毒，薄荷可疏散风热、清利头目、利咽。

孩子嗓子疼会给其带来不适，中医的这些简单妙招，如中药调理、推拿按摩、食疗、针灸、中药雾化等，能在一定程度上缓解症状。但如果孩子嗓子疼症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。